在当地民间，雪莲带有神秘色彩，高山牧民在行路途中遇到雪莲，会认为是吉祥如意的征兆，就连喝下雪莲苞叶上的水滴都被认为能驱邪益寿。”
而且众多影视作品中，雪莲是一种神药，不仅包治百病还能延年益寿。现实中，雪莲能够在严寒和空气稀薄的环境下顽强生长，虽没有传说神奇，但它的功效亦是令人称奇，
产地篇
藏雪莲，产于青藏高原海拔3000——6000米左右的悬崖陡壁之上，高寒缺氧，高海拔，无污染，天然纯净。它是西藏特有的珍奇名贵中草药，独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。
雪莲为什么能顽强地生存于冰山雪地？
因为雪莲的细胞内积累了大量的可溶性糖、蛋白质和脂类等物质，能使细胞原生质液的结冰点降低，当温度下降到原生质液冰点以下时，原生质内的水分就渗透到细胞间隙和质壁分离的空间内结冰。而原生质体逐渐缩小，不会受到损害。当天气转暖时，冰块融化，水分再被原生质体扫吸收，细胞又恢复到常态。奇特的高山植物——雪莲就是靠这种抗寒特性，生存于高寒山中。
功效篇
1、改善风湿、痹症
它自身是苦燥通调效果，既可以协助做到去除风湿，又可以协助做到补肝肾和强筋壮骨，在协助改善由于风湿、痹症造成的湿寒各个方面实际效果显著。
2、改善阳痿
它自身有非常好的补肾壮阳效果，在临床医学上用以医治肾虚阳痿问题，还可以改进骨筋、腰酸腿软问题，假如在具体服食的情况下发觉单用实际效果不理想化，还可以配搭上虫草一起来泡药酒服食协助自身改善问题。
3、改善月经不调
它在协助补阳、调冲任及其活血这些层面有一定实际效果，在临床医学上能够用以医治由于各种各样原因造成的月经不调或是闭经问题，食用方法是立即用藏雪莲花来煮熟服食，还可以挑选让它跟党参一起配搭炖乌鸡服食来让人体问题获得改善。
除此之外，雪莲还可用于美容。雪莲可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，是皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
食用篇
炖汤
配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量。
制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一起食用即可。
泡茶
配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克。
制法：开水泡茶或沸水煎服。
用量：日服两次。
泡酒
配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。
制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用。
用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。
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